你是每天打卡的忙碌上班族? 還是需要解決許多問題的創業者呢?
你是否每天面對許多的壓力、需要趕很多的進度，連下班都無法放鬆、身心緊繃，而睡不好呢?
在這種情況下，你去看醫生（確實要先看醫生），然後，可能會遇到兩種情況:
- 第一，醫生跟你說沒事(或沒啥大礙)，只要從日常生活中去做調整就好，不要那麼緊張，說歸說，你卻依然很苦惱，不知道如何解決？
- 第二，醫生說你須要吃藥，而你又怕吃太多藥會上癮，或是造成其他的副作用，想知道有沒有其他的自然方式可以輔助，至少可以減少吃藥的頻率或數量？
你可能會問，真的有其他有效率的自然療癒方法嗎?
有的，就是利用聲音做脈輪療癒。
而我最喜歡使用的工具，就是頌缽。
下面有一段我錄製的6分鐘頌缽療癒影片，可以花個6分鐘聽聽看，有特別感受的話歡迎在底下留言讓我知道。
我在頌缽療癒領域，已經有3年的經驗，想當初，我就是那個連放鬆時間都無法放鬆，睡覺也常常在想事情、常常做夢的人。
到現在，我可以透過頌缽幫自己療癒，很有效率地幫自己紓壓。
我們身為人，尤其在現代社會，每天接觸不同的人事物，以及爆炸、爆多的資訊，容易造成身心的不平衡，你面臨這些痛苦的原因， 可能是你的人體氣場、脈輪不平衡導致 , 以下是我利用頌缽幫助平衡脈輪、有效率減壓放鬆的5個步驟：
- 找個不被打擾的地方
- 敲擊頌缽並輪流放置於人體七脈輪的位置
- 當下隨著聲音放鬆、深呼吸
- 透過觀想、想像宇宙的白光能量，跟著頌缽的聲音一起療癒著你
- 約20~30分鐘後，結束並感謝頌缽
只要20分鐘的自我療癒，你可能會感覺全身舒暢，好像出國放鬆回來一樣、好像泡完溫泉一樣、好像在大自然放鬆了很久一樣。
你不僅壓力減輕了、腦袋喋喋不休的雜音減少了，當天晚上通常也睡得更香。
有些體驗過我頌缽療癒的人，給我回饋更多我想不到的好處
比如頭腦變得清晰、隔天很有精神力量，疼痛減緩了、變得更幸運….等等。
如果你想要有效率地幫自己減壓、放鬆，讓你晚上更好睡，如果你想要了解更多頌缽、氣場的相關問題。
可以預約跟我一對一45分鐘的免費諮詢(下方選時間)，一次解答你所有想知道的問題，讓你了解頌缽是否能確實幫助到你。