在上完上次的脈輪課後，又跟傑夫約上了一次精油課程
之前對精油的印象就是
1.從植物萃取
2.對身體健康有一些幫助
3.幫助放鬆睡眠
4.無印良品有在賣(喂….)
這次一樣是我跟老婆(Nana)一起上課，一開始就些自我介紹一下(傑夫的課都會有這個)，除了讓傑夫更了解你以外，也練習自我表達、更認識自己吧!
精油的基礎
接著就講一些精油發展的歷史、以前的人如何使用精油、他們的萃取過程、目前芳香療法的應用，還有講一些精油的迷思: 例如可不可以口服? 碰到火會不會爆炸?..等等問題，課堂中也可隨時提問，傑夫會根據他的實際經驗或看到那些老師、哪本書提過的solution回答問題。
各脈輪對應的精油
之前學過7大脈輪，這次把精油結合這7大脈輪，也就是個脈輪對應的精油，或者說有個脈輪不協調或能量不足時，一般推薦使用的精油，然而對於實戰派的傑夫來說，他說還是要依據個人喜好、個人狀況來做調整，也在這時拿出他的精油百寶箱(裡面有幾十灌精油)，讓我們試聞看看。
Nana喜歡快樂鼠尾草(精油名稱)清新的味道，其對應的是臍輪，而我喜歡的是茶樹精油的味道，對應的是喉輪，巧的是，聞一下茶樹精油，原來鼻塞的感覺就比較暢通了，本身感受到能量時眼皮會跳，也在聞精油味道時明顯感受到「能量的流動」。
滾珠瓶調油練習
調油就是調出一個人喜好的精油配方，選3~5種精油，依照不同比例調整(依照身體狀況、脈輪能量或者前中後未調和等)，如A精油滴3滴、B精油滴2滴、C精油滴1滴，最後再加上基底油到一個比例， 精油滾珠瓶就完成了! 精油滾珠瓶除可塗抹在身體適當部位外，亦可聞香使用，蠻實用的!
接著傑夫提供了一些精油配方如頭痛的、憂鬱的、專注的..等等，最後還教怎麼製作精油噴霧及噴霧的一些用法，課程結束。
總體心得
精油亦是屬於療癒的一環，建議帶著平靜、開放的心情去上課，且精油是要「聞香」的，若能放下一切並真切的去感受適合自己的精油，我想也就達到精油療癒的目的了。
傑夫是一個身經百戰的療癒師，會的療癒方法很多並且能交互使用，實戰派的他累積很多經驗，也至於我們上課的問題都能很快的回答或者提供經驗上的心得，是個上他課不會感到壓力的暖男，若是對精油或其他療癒課程有興趣的，可以直接到他的Facebook粉絲團 傑夫芳療音療工作室 洽詢喔!