最近天氣開始變涼、變冷了。
而頌缽因為是金屬做的(主要成分是銅)，吸熱吸冷都很快，自然也是冰冰涼涼的。
人的慣性是這樣，冷的時候就不想動。
雖然如果自己做頌缽療癒，不太需要做到太大的動作，但至少手掌也會有冰冷感。
再加上，要是想放在身上感受振動，有點溫度的頌缽，會讓我們感覺舒服，提升療癒品質。
而要怎麼讓頌缽有溫度呢?
以下介紹5個簡單好用的方法。
5個溫暖頌缽的方法
1. 把暖暖包放進頌缽裡
天氣冷的時候，你會發現，很多人身上會帶著暖暖包。
在做頌缽音療的時候，如果想要溫暖一點的感覺，我們也可以把暖暖包加入療程。
可以直接放在要施作的部位上，然後再進行頌缽療癒。
不過這樣有點「麻煩」，你需要一直更換暖暖包的位置。
比較有效率的做法，就是把暖暖包放進頌缽裡面，讓暖暖包把頌缽加熱，然後再進行接觸式的頌缽療癒，讓溫暖的頌缽結合缽音共同療癒。
2. 裝熱水到頌缽裡面
如果你有接觸過頌缽，那麼一定知道頌缽加水一起使用的技巧。
就算你沒玩過頌缽，可能也看過磨缽時候水滴跳躍的影片。
頌缽加水之後，聲音聽起來會不太一樣，至少加上了水的振動、晃動聲。
而如果加上熱水呢?
沒錯，頌缽是金屬做成，感熱很快，頌缽也會因此變熱。
這時候再做接觸式頌缽療癒，即可同時感受水、溫度與缽音的溫暖共振。
唯一的缺點就是，為了怕水會跑出來，接觸式的放置方法較不易。
PS: 因為裝的是熱水，更要格外小心，或是不要裝這麼熱。
解決的方式之一，就是減少水量，讓水不會那麼容易被晃出來。
另外一個方法，就是讓將頌缽被動地置於平面上，換成是我們的身體主動去靠近、控制位置。
3. 用吹風機吹吹頌缽
有一個我們每天都會用到的加熱器： 吹風機。
它既然可以把我們的頭髮吹乾，也可以幫忙把頌缽吹熱、變溫暖。
拿起吹風機，均勻的對頌缽吹個五分鐘，就足以拿來做溫暖聲音療癒使用囉！
4. 跟頌缽一起吹暖氣
如果你真的比較怕冷，通常家裡會有個暖氣機。
那麼，也可以像吹風機一樣，使用暖氣機來幫頌缽加熱。
或者，你就跟頌缽一起吹暖氣吧。
5. 讓頌缽曬曬太陽
再冷的冬天，總是會有陽光普照的時候，至少中午時很有機會。
把頌缽拿去曬一下太陽，不僅可以溫暖頌缽，還可以順便為它淨化，是個一舉兩得的天然方法。
結論: 使用溫暖的頌缽療癒
頌缽因為是金屬做的，所以在天冷時，容易也變得比較冰冷。
如果你想要放在身體上做接觸式療癒，冷上加冷總是感覺不好，可以善用幾個簡單的方式溫暖頌缽，讓療癒品質更好。
使用暖暖包、吹風機、暖氣機，或是天然的水或陽光，都是很好的暖缽方式。
想來溫暖療癒一下嗎? 快去試試吧!