還記得第一次接觸到「靈擺」時，對於那個「靈」字感覺到怕怕的，腦海裡一直閃過碟仙的畫面。
後來實際學會使用之後，才知道其實沒有那麼可怕。
如果你接觸過身心靈，對靈擺一定不陌生，它是一種被廣泛應用於身心靈的工具，可以幫助尋找答案和指引。
本文將詳細介紹靈擺的基本原理、使用技巧和應用範圍，幫助讀者了解和應用靈擺這個工具，最後列出一些禁忌和注意事項，提醒讀者
使用靈擺的目的，而不是過度益賴它。
什麼是靈擺(Pendulum)
靈擺是一種身心靈常用的問事工具，通常由一根繩子、繩索或鍊條以及一個小物體組成。
這個小物體是什麼呢?
可以是水晶，或是其他材質製成的物體，例如木頭、石頭、金屬或玻璃。
這樣只要手握著繩子的一端，讓小物自然下垂，就可以進行「擺動」了。
透過這個「擺動」，可以得知某種訊息，因為很「靈」，所以稱做「靈擺」。
靈擺在幾個世紀以前，就已經被拿來使用了，常被用來解決問題，尋找水源和寶藏，而在現代，靈擺被廣泛使用於身心靈、能量療法等領域。
不僅如此，靈擺幫助人們在生活中做出決定，從簡單尋找遺失的車鑰匙，到更重要的決策，都可以用靈擺來輔助。
使用靈擺還能增強直覺力，在做決定時有更加的自信。
為何靈擺這麼厲害?
有人認為，靈擺有獨一無二的強大能力，可以將左右腦聚在一起幫助做出決定，這樣可以使人同時理性與感性的部分，去做出最佳決定。
又有人說，靈擺是觸發了人們的淺意識，讓更強大的淺意識去幫你做決定。
而要怎麼讓淺意識更順利的發展呢?
答案就是…
放鬆身心，保持冷靜和專注，並且要問出明確、具體的問題，以便得到準確的答案。
常見靈擺種類介紹
靈擺的組成很簡單，一條繩子與一個物體足已。
而隨著繩子綁的物體不同，衍生出許多不同的種類，主要差別在使用的材料和形狀。以下是幾種常見的靈擺：
- 水晶靈擺：水晶靈擺是最常見的靈擺之一，水晶因本身具有靈性和能量特性，可以幫助更好地接受訊息。
- 金屬靈擺：金屬靈擺通常由銅或黃銅製成，具有強大的導電性和導磁性，適合用來檢查磁場和能量場。
- 木頭靈擺：由天然木材製成，具有溫暖、自然和平靜的能量，適合用來進行地理探測或土地療癒。
- 玻璃靈擺：玻璃靈擺通常由高品質的玻璃製成，具有清晰、明亮、平靜的能量，這種靈擺常被用來進行精神療癒或情緒平衡。
以上是一些常見的靈擺種類，每種靈擺都有其獨特的能量和特性，可以用於不同的目的，並沒有絕對的好壞，根據你的直覺選擇就行了。
如何自己製作靈擺
想擁有一個靈擺，可以自己製作嗎?
當然可以。
製作靈擺的方式很簡單，只要有一個約長 3-5 公分的繩子，準備上面提到的，水晶、金屬、木頭或玻璃等物體，用線繩吊掛起來，讓墜子可以平衡穩定的移動，就是一個好用的靈擺了。
靈擺的物體大小並沒有固定的限制，可以根據個人需要和喜好選擇大小，以水晶來說，大小大約在2-3公分左右比較常見。
另外，在製作靈擺時，可以依照水晶獨特的特性和功效，選擇不同顏色和種類的水晶。
靈擺的運作原理
靈擺為什麼會擺動? 難道真的有靈存在嗎?
這是很多初次使用靈擺的人，常見的問題及迷思。
首先，以物理的角度來說，確實是手的微小震動或轉動，才讓靈擺「動」起來的，所以，並不是什麼靈(尤其你懼怕的那種)讓他轉動的。
但是，為何你的手會這樣動? 為何特定問題會讓他順時針(或逆時針)、前後(或左右)擺動，這就是很值得討論的問題。
基本上，靈擺的運作原理，是基於潛意識和能量的交流。
潛意識是人的思想、感受和行為背後的力量，你平常不會感知的強大力量，而當使用靈擺時，擺錘會受到能量影響，進而讓你的手產生
特定的運動，來回答你提出的問題。
另外有些人的看法，認為靈擺所連結的能量，其實是來自高我、精神領導或宇宙等不同更高層次的能量。
- 高我是一個與個人直覺緊密相連的自我，可以引導人們做出更好的決定，也有人稱作「高靈」。
- 精神領導通常以動物、天使、祖先、女神、元素精靈等作為代表，無論之前是否與其有聯繫，靈擺提供了一種與精神領導進行溝通的方式。
- 宇宙可以被視為更高力量的名字，如上帝、源頭、源頭能量、愛、萬有等等，使用靈擺尋求指引時，可視為接受生命中更高力量的指引。
當然，每個的信仰或相信的事物不同，因此在使用靈擺時，你有權力連結特定的高層能量。
如何使用靈擺: 提問用法教學
靈擺提問方式教學
Total Time: 20 minutes
步驟1: 淨化靈擺與環境
在使用靈擺之前，淨化靈擺是一個很重要的步驟，特別是你第一次使用靈擺，一定要先淨化。
為什麼?
因為你去店裡買來的靈擺，可能存有負面能量，透過淨化，才不會受到不必要的干擾，使用起來比較順手，得到的答案也更準確。
要怎麼淨化呢?
以下提供幾個淨化靈擺的方法，選1、2個你用的順手的就行了。
1. 香燻淨化：可以使用香煙來淨化靈擺。點燃一些乾燥的鼠尾草、聖木、檀香等香煙，讓煙霧環繞靈擺，幫助淨化靈擺上的負能量。
2. 海鹽淨化：將海鹽放在一個容器中，將靈擺直接放在海鹽上方(或是泡在海鹽水裡面)，靜置24小時，就可以完整的淨化靈擺，並幫它重新充電。但如果你是用水晶靈擺，盡量不要直接接觸海鹽，會對有些水晶表面造成損害，可以使用一個容器或薄布將其隔開。
3. 水晶淨化：將靈擺放在一塊幫助淨化的水晶上，如白水晶、黑碧璽、紫水晶等，可以幫助清潔靈擺上的能量。
聲音淨化：使用者可以使用頌缽、銅鑼等聲音來淨化靈擺，只要將靈擺放在樂器旁邊，透過敲擊產生聲音，讓聲音環繞靈擺，從而去除負面能量。
4. 放在自然光下：靈擺可以放在自然光下，如陽光或月光下，幾個小時或整晚，是天然又方便的淨化方式，但是，台灣的陽光很強，加上有些水晶不能暴露在陽光下太久，所以要控制好曬日光的時間。
5. 純淨水淨化：將靈擺放在流動的純淨水下(高山的溪流最好)，讓水的流動幫助清潔和淨化你的靈擺。
除了靈擺本身，使用靈擺的環境也需要淨化，這樣一來，可以避扁在使用靈擺時，因為環境的能量而受到影響，確保靈擺能夠在最佳狀態下運作。
上面淨化靈擺的方式，也大部分能拿來做空間淨化(稍微做些調整即可)，以下提供幾個空間淨化的方法:
1. 香燻淨化：香煙可以淨化靈擺，也可以淨化環境，點燃乾燥的鼠尾草、聖木、檀香等，有意識地讓煙霧環繞環境，淨化空間中的負面能量。
2. 使用淨化水晶：一些水晶，如黑碧璽、亞硒酸鹽或其他白水晶，可以用來清除房間中的負面能量，只要簡單放置在房間的角落物，讓它們自然吸收環境中的負能，或將它們放在窗戶或門口，以防止負面能量進入。
3. 頌缽淨化：使用頌缽，敲擊聲音的同時，環繞著需要淨化的空間，創造一個更加平靜和諧的環境。
流通與陽光：打開窗戶，有個淨化的意念，讓新鮮空氣流通房間，同時將陳舊的能量排出窗外，在白天時，同時讓陽光進入室內，讓陽光幫助淨化環境。
步驟2: 放鬆及熟悉靈擺
接下來，可以開始與鐘擺溝通，但在那之前，首先，讓你的手和身體放鬆，有意識地深呼吸和放鬆肌肉。
當你準備好與靈擺溝通時，輕輕地握住鐘擺，先提出一個簡單的問題，例如“我的是男生(或女生)嗎？”、“我是否處於平靜的狀態？”。
問完之後，讓它自由擺動，看它的運動方式是什麼。
比如你是女生，你問它”我是女生嗎?” ，靈擺回答可能以某種方式運動(順時針、逆時針、前後、左右)，那你就可以知道，靈擺這樣的運動代表著「是」。
反之，你問它”我是男生嗎?”，若靈擺以逆時針轉動，代表逆時針就是 「否」。
你可以再多問幾個有明確答案的問題，透過這樣的方式，可以知道你的靈擺專屬的「是」、「否」是怎樣運作的。
當你熟悉了以後，就可以掌握「是」、「否」的感覺了，另外，如果都不動，或是動的很小力、不確定，則表示「不確定」或「不一定」。
但是，很多人一開始都轉不太動，這確實需要時間和練習，不要因為無法馬上獲得答案而感到沮喪，隨著不斷地練習，你與靈擺的連結越來越深，你們之間的溝通，也會越來越好。
步驟3.1 提問的技巧(是或否)
當使用靈擺提問時，需要注意一些技巧，以獲得更準確的答案。
首先，如果問題不清楚，得到的答案也可能不準確，所以，問題必須清楚明確。
在你使用靈擺以前，想針對你的問題思考清楚，你想問的到底是什麼? 而不是想都沒想直接把靈擺拿出來問。
其次，單純使用靈擺的問題形式，要用二元問題，就是只有「是或否」的答案，頂多加一個「不確定」，就跟上一步驟我們練習的一樣。
例如，“我應該接受這份工作嗎？是、否、不確定。
你可能想知道，那如果答案是「不確定」，我要怎麼做?
你可以圍繞著這個問題，追問下去，比如”這份工作對我的未來有幫助嗎?”、”是不是還要再等等看呢?”
以下是幾個實用的例子:
我應該接受這份工作嗎？
我該向他/她表白嗎？
我應該出國留學嗎？
我的身體需要更多休息嗎？
我是否需要更多的靜心時間？
除了二元問題以外，如果你想問開放式問題，其實也是可以的，只不過通常會搭配圖表來提問，會比較準確。
步驟3.2 提問的技巧(多元問題):使用靈擺圖表工具
如果你的問題選項很多(簡稱多元問題)，配合靈擺圖表是一個非常好用的方法。
比如你想問: “現在哪一個脈輪需要做療癒?”
你可以先設計一個圖表(通常是半圓型)，填上七個脈輪的選項，就像選擇題一樣，讓靈擺幫你選。
靈擺怎麼回答你呢?
通常會以擺動的方式，去選擇你問的答案。
以下是幾個實用的例子:
1. 旅遊計畫：列出幾個想去旅遊目的地，例如巴黎、倫敦和東京，然後使用靈擺圖表來做出最後決定。
2. 飲食計劃：列出幾個不同的飲食計劃，例如生酮飲食、素食或無麩質飲食，然後使用靈擺圖表來幫助選擇最適合的計劃。
3. 投資選擇：列出幾個不同的投資選項，例如股票、債券或黃金，然後使用靈擺圖表來幫助選擇最佳的選項。
4. 健康問題：列出可能的健康問題，例如：胃痛、頭痛、喉嚨痛、發燒等等，讓靈擺來選擇哪種問題需要最先處理。
5. 感情關係：列出不同的人選，例如：現任男友、前男友、媽媽、好朋友等等，讓靈擺來選擇哪個人選最適合分享感情問題。
6. 職業選擇：列出不同的職業選項，例如：老師、護士、工程師、會計師等等，讓靈擺來選擇哪個職業最符合自己的興趣和才能。
總體而言，靈擺圖表工具是一個非常有用的資源，可以幫助使用者更好地了解和分析他們的靈擺經驗。使用者應該花時間學習如何使用這些工具，以最大程度地提高他們的效益和價值。
靈擺的應用、功效還有哪些？
靈擺幫忙解開疑問
靈擺常用來回答疑問的工具，應用範圍很廣，可以包括健康、財務、關係和事業等等。如果你時常猶豫不決，可以參考靈擺獲的答案，提高問題解決能力和信心，讓你更加自信和果斷。
靈擺幫助身心療癒
靈擺可應用於身心靈療癒當中，作為一種有力的工具，來協助人們釋放情緒、排解壓力和療癒身心。例如，當一個人遭遇失戀、工作壓力或身體不適時，可以使用靈擺來找出問題的根源，並透過意念加上靈擺的療癒能力，可以幫助釋放情緒和療癒身心。
靈擺輔助靈性成長
靈擺也可以幫助人們在靈性成長上更進一步，透過靈擺的練習，直覺力會提升，也更可以了解自己的內心世界，探索自己的潛意識。
靈擺的注意事項: 禁忌、限制與倫理
避免在容易影響磁場的地方
在使用靈擺時，需要避開那些可能會影響磁場的地域，例如墓園或是比較陰的地方，而在家裡，也避免靠近高壓電線或電器(如微波爐)。這樣才不會干擾靈擺的運作，產生誤差或失靈。
問靈擺過於重大的問題
在使用靈擺時，應避免問過大的問題，比如生死相關的問題，或是對提問者非常重要的問題。
因為光要開始問問題，提問者的心理平衡就受到影響了，會大大影響靈擺的準確性。
換個角度來說，有些重大問題應該是要靠自己做決定。
做不道德的行為
懷有不良意圖，或企圖利用靈擺行騙的行為，不僅會造成別人的困擾，還會破壞自己的信譽，最終傷害的還是自己。
特定族群不適宜使用靈擺
雖然靈擺沒有「人們想像的靈」，但對於有些心理或精神疾病患者，反而可能會產生過多的聯想，因而造成不良影響。未經同意就詢問
未經同意就詢問別人的問題
靈擺不僅可以替自己提問，也能替別人提問，但在使用靈擺時，應尊重他人的隱私，不應未經同意就詢問其他人的問題，避免侵犯他人的權益。
過於依賴靈擺不看醫生
靈擺雖然也可以詢問身體狀況，但過度依賴靈擺而忽略了尋求醫療專業建議(或檢查)是不恰當的，我們還是需要專業醫療的幫助，而不是僅依賴靈擺的檢查和診斷。
靈擺並不是萬能的
有時候，因為問題太過複雜，或者使用者不足以理解問題本質，造成靈擺不回答問題，如果是這樣，不要過度依賴靈擺，而是尋求其他專業幫助。
同時，使用靈擺也要保持開放的態度，不要對靈擺結果過度執著或迷信。
對於靈擺不尊敬
如果使用者對於靈擺不尊敬，包括嘲笑、輕視、不認真對待等態度，都可能影響靈擺的正確運作。
靈擺其實連接的是你的淺意識或是高我，某種程度上是「「比較厲害的你」。
所以，使用靈擺時，尊重和認真對待(更高的自己)是非常重要的。
而對於不相信或不認同靈擺的人，也應該尊重他們的觀點和信仰，不需進行無意義的辯論或攻擊。
結論
靈擺是一種能夠幫助人們探索自我和世界的工具，我們可以透過使用靈擺，來回答各種問題，並增長我們的直覺與靈性，同時，靈擺也能拿來做療癒或靜心使用。
但是，使用靈擺是為了探索和療癒，而不是取代現實生活和專業建議，若是遇到會直接影響心情的問題，或是身體疾病問題，應該由自己或專家去回答，而不是過度依賴靈擺。