5個絕對靜心的頌缽冥想方法
在現代步調這麼快的時代，我們的頭腦不停的在轉動、該休息的時候沒休息，長期下來，可能造成身心出現狀況。 當我們讓他活躍、工作，卻忘了，他跟我們一樣，也是需要休息的。 那麼讓大腦好好休息的方式是什麼？ …
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小衛的療癒之旅: 世界比想像還要寬廣
小衛過去身體欠佳，睡眠品質不太好、常常作夢， 加上去年因爲生活忙碌，工作、家庭兩頭忙， 總覺得身體怪怪的，生活快樂不起來。 偶然有一次，在辦公室量血壓的時候。 發現數值竟然這麼高! 天啊! …
SEO 實戰教學: 從頭到尾一步一步做給你看
你一定想知道: 我當初是怎麼學習seo的呢? 其實在我初次接觸seo的時候，是上了某位台灣老師的網路行銷課 在課程當中，他一直提到國外的老師都怎麼做， 不斷強調，他教的就是某某國外大師的方法， …